Группы по плаванию в “Планета Спорт”

Группы по плаванию в “Планета Спорт”

В течении некоторого времени мы знакомили вас с доступными активностями в Планете Спорт и, не изменяя традициям, продолжаем. Основной вид занятия, который посещает самое большое количество детей и взрослых, в нашем комплексе это групповые занятия. И это не удивительно — групповые занятия это отличный шанс позаниматься в бассейне под чутким руководством тренера, при этом не проводя полноценную спортивную тренировку как на персональном занятии. Группы по плаванию отлично подойдут для всех, кто хочет поддерживать свое тело в форме. Раньше мы рассказывали о других активностях в Планете Спорт, например Аквааэробике и Занятиях по реабилитации. Мы надеемся что любой посетитель сможет найти в нашем расписании что-то именно для себя!

 

Детские группы

В Планете Спорт мы разделяем детские группы по возрастам. Для каждой группы и возраста необходим свой уникальный подход так как и нужды тренирующихся тоже отличаются. В основном, детские занятия у нас в комплексе начинаются со второй половины дня. На протяжении всех будних дней первое групповое занятие начнется в 16.45. Кроме большого бассейна 25х25 метров, в нашем комплексе есть групповые занятия в детском бассейне. В такие группы ходят самые маленькие дети, которые способны заниматься группами — от 4 до 6 лет.

Также стоит отметить, что детские группы по плаванию бывают двух типов — спортивные и обычные. Главное отличие в серьезности подхода к занятиям. В спортивных группах детей готовят к соревнованиям, контролируют успешность сдачей различных нормативов, и помогают оттачивать технику до идеала. Такие группы нацелены на молодых спортсменов, которые хотят развиваться в этом виде спорта. В обычных группах нету обязательных нормативов, ровно как и участники таких групп не участвуют в соревнованиях.

С полным расписанием детских групп по плаванию вы можете ознакомиться на страницах расписаний каждого бассейна, или просто перейти на расписание комплекса на метро Шулявской.

 

Взрослые группы по плаванию

Из доступных групповых занятий в Планете есть 2 различных типа — стандартные групповые занятия и аквафитнес. Расписание тренировок составлено в максимальном соответствием с необходимостями посетителей. Так, занятия плаванием проводятся в 7.30 и 20.00 давая возможность заниматься перед или после работы. Аквафитнес же доступен для посещения только в вечернее время. Обе группы ведутся профессиональными тренерами, которые помогут каждому посетителю понять свои ошибки, улучшить технику и выносливость при занятиях плаванием или аквааэробикой. Так что выбор группы зависит только от ваших предпочтений и целей. Куда бы вы не решились пойти — наши тренеры не дадут вам скучать и помогут достичь результатов 

 

Записаться на групповые занятия можно у наших администраторов бассейна или в телефонном режиме, предварительно указав всю информацию о желаемом времени посещения. Также, если вы ранее не посещали наш спорткомплекс, то администратор запросит справку от врача с разрешением на посещение бассейна. 

Ждем вас в Планете Спорт!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *