Расписание тренировок на период: 01.09.11-31.05.12
В расписании возможны изменения!
Расписание детских групповых занятий по плаванию
| время | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00-11:45 |
11:15 Глухенькая Татьяна |
11:00 Дежурный тренер |
|||||
15:00-15:45 |
Гончаров Александр | Сюмак Виталина | Гончаров Александр | Сюмак Виталина | Гончаров Александр |
12:00 Сюмак Виктория |
|
|
Братолюбов Александр |
Братолюбов Александр |
Братолюбов Александр |
14:15 Шамич Ростислав |
||||
|
16:00-16:45 |
Глухенькая Татьяна | Глухенькая Татьяна | Глухенькая Татьяна | ||||
| Братолюбов Александр | Шамич Ростислав | Братолюбов Александр | Шамич Ростислав | Братолюбов Александр | |||
| 17:00-17:45 |
Братолюбов Александр | Братолюбов Александр | Братолюбов Александр | ||||
| Глухенькая Татьяна | Глухенькая Татьяна |
Глухенькая Татьяна | Глухенькая Татьяна | Глухенькая Татьяна | |||
|
Сюмак Виталина |
Шамич Ростислав |
Сюмак Виталина |
Шамич Ростислав |
Сюмак Виталина |
|
||
| 18:00-18:45 | Гончаров Александр | Горбунова Ирина |
Гончаров Александр | Горбунова Ирина | Гончаров Александр | ||
| Глухенькая Татьяна | Глухенькая Татьяна |
Расписание взрослых групповых занятий по аквафитнесу
АКВАФИТНЕС
| время | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | время | СБ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:15-20:00 | Виктор | Ирина | Виктор | Ирина | Виктор | 13:00 | Ирина |
| 20:15-20:00 | Виталина | Виктор | Виталина | Виктор | Виталина |
Расписание тренировок фитнес зала
Внимание расписание с 01.04.2012- 30.04.2012 Фитнес зал № 1
| время | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-10:25 |
Fitnessmix (Наташа) |
|
Fitnessmix (Наташа) |
. |
Yoga (Костя) |
|
|
| 10:30-11:25 |
Sculpt (Наташа) |
Sculpt (Наташа) |
|||||
|
11:00-11:55 |
|
Fitnessmix Ира С. |
Sculpt Наташа |
||||
| 12:00-12:55 |
Belly dance (Мирослава) |
Fitnessmix Наташа |
|||||
| 13.00-14.00 |
|
||||||
| 14:00-15:00 | |||||||
| 15:00-16:00 |
|
|
|||||
| 16:00-17:00 |
. |
|
|||||
| 17:00-17:55 | |||||||
| 18:00-18:55 |
Fitnessmix (Леся) |
Fitnessmix (Леся) |
Sculpt (Ира С.) |
||||
| 19:00-19:55 |
Fitnessmix (Ира С.) |
Sculpt+Stretching (Сергей С.) |
Fitnessmix (Ира С.) |
Sculpt+Stretching (Сергей С.) |
Step Energy (Ира С.) |
||
| 20:00-20:55 |
Step Enery (Ира С.) |
Pilates/Bodyfleks (Юля ) |
Fit-ball (Ира С.) |
Pilates/Bodyfleks (Юля) |
|
||
| 21:00-22:00 |
Курсы самообороны (Сергей П.) |
Strip Plastic (Катя) |
Курсы самообороны (Сергей П.)
|
Strip Plastic (Катя) |
|
||
В расписании возможны изменения!
Расписание тренировок фитнес зала
Внимание расписание с 01.04.2012- 30.04.2012 Фитнес зал № 2
| время | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00-10:00 | |||||||
| 10.00-11.00 |
|
||||||
|
12:00-12:55 |
|
|
Salsa (Александр) |
Salsa (Александр)
|
|||
| 13:00-14:00 | |
||||||
| 14.00-15.00 | |||||||
| 15.00-16.00 |
|
|
|||||
| 17:00-17:55 | |||||||
| 18:00-19:00 |
|
|
|
|
|
||
| 19:00-20:00 |
Belly dance (Мирослава)
|
YOGA (Костя) |
YOGA (Костя) |
||||
| 20:00-21:00 |
|
|
|
||||
| 20:30-21:25 |
|
|
Belly dance (Мирослава) |
|
|||
Презентации бесплатно (вход в фитнес зал с детьми запрещен!!!)
Расписание детской комнаты
| Время | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 | --- |
--- | --- | --- | --- | --- |
--- |
| 10:00 | --- | --- | --- | --- | --- | ВП | ---- |
| 11:00 | --- | --- | --- | --- | --- | ВП | ---- |
| 12:30 | --- | --- | --- | --- | --- | ВП | ---- |
| 13:00 | ---- |
---- |
---- | ---- | ---- | ВП | ---- |
| 14:00 | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ВП | ---- |
| 15:00 |
ВП |
ВП |
ВП | ВП | ВП | ВП | ---- |
| 16:00 | ВП | ВП | ВП | ВП | ВП | --- | ---- |
| 17:30 | ВП | ВП | ВП | ВП | Вп | --- |
---- |
| 18:00 | ВП | ВП | ВП | ВП | ВП |
--- |
---- |
| 19:00 | ВП | ВП | ВП | ВП | ВП | --- |
---- |
| 20:00 | ВП | ВП | ВП | ВП | ВП | --- | --- |
ВП - вольное посещение
